Wzmacnianie włosów

Słabe włosy są zmorą wielu kobiet, w dodatku często zauważalną dla innych. W pewnych przypadkach, osłabione włosy mogą nawet wskazywać na problemy ze zdrowiem. Jeśli nie zadowala Cię kondycja Twoich włosów, ale nie wiesz, co z nimi zrobić, istnieje garść wskazówek, które podpowiedzą Ci, jak wzmocnić słabe włosy. Słabe włosy można określić jako bezwładne, opadające, cienkie lub wypadające. Rozdwojone końcówki, ekstremalna suchość lub nadmierne przetłuszczanie włosów mogą być oznakami słabych włosów. Często jest to problem genetyczny, przekazany przez rodzica, ale może być też wywołany czynnikami hormonalnymi, takimi jak menopauza lub poród, tabletki antykoncepcyjne lub inne leki, choroba, zła dieta, stres czy grzybicze zapalenie skóry głowy. Działanie słońca, chloru lub słonej wody, klimatyzacja lub ogrzewanie oraz różne zanieczyszczenia mogą również znacznie osłabić włosy. Normalne jest tracenie od 100 do 150 włosów każdego dnia, ale ponieważ większość ludzi ma około 100 000 włosów na głowie, ta strata nie jest znacząca. Kiedy włos wypada, na jego miejscu pojawia się nowy. Proces ten trwa aż do wieku średniego, kiedy to odrastanie włosów znacznie spowalnia lub całkowicie zatrzymuje się. Włosy, które wypadają naturalnie, pochodzą z głowy, zazwyczaj z cebulką. Wypadanie wynikające z osłabienia można zaobserwować wtedy, gdy włosy łamią się i wypadają bez niej. Nadmierna łamliwość wskazuje jednoznacznie na osłabienie włosów. Jeśli ten problem dotyczy także Ciebie, powinnaś używać właściwych dla takich włosów produktów, aby uniknąć dalszego ich uszkodzenia. Dobry fryzjer może pomóc Ci w wykryciu problemu i zdiagnozowaniu słabych włosów oraz zalecić stosowanie konkretnego produktu, który im pomoże. Korzystanie z najlepszych produktów dla słabych włosów jest niezbędne, aby je wzmocnić. W przypadku włosów słabych i delikatnych, postaw na szampon wzmacniający, odżywki i produkty do stylizacji, które wzmocnią włosy poprzez wprowadzanie do nich białka i aminokwasów. Nie używaj szamponu, który wysusza włosy, a gdy używasz odżywki wzmacniającej, rozprowadzanie jej zacznij od skóry głowy i rozprowadź ją aż do końcówek. Możesz poprawić jej działanie na swoich włosach poprzez owinięcie ich gorącym ręcznikiem lub czepkiem, czym umożliwisz odżywce penetrację mieszków włosowych. Maseczka białkowa lub głęboko kondycjonująca kuracja może również być korzystna dla włosów, które utraciły swoją wytrzymałość. Pamiętaj jednak, że nawet dobre produkty, których używamy na naszych włosach, mogą im zaszkodzić. Mogą dać im wiele dobrego, ale nadmierne zużycie każdego produktu z czasem powodować może zniszczenie i dodatkowe osłabienie włosów. Kiedy te są już uszkodzone, użycie większej ilości produktu może je obciążyć, sprawiając, że włosy staną się matowe i szorstkie. Unikaj w stylizacji produktów zawierających alkohol i staraj się unikać mycia głowy każdego dnia, jeśli Twoja skóra głowy nie przetłuszcza się za bardzo. Dbaj o swoje słabe włosy, ograniczając użycie na nich substancji chemicznych. Nadużywając silnych chemikaliów poprzez farbowanie, rozjaśnianie czy prostowanie, możesz nieświadomie uszkodzić włókna włosów i osłabić je. Przy zbyt częstym stosowaniu tych zabiegów, chemikalia te mogą powodować trwałe uszkodzenia, powodując osłabienie włosów suchych i prowadzić mogą do rozdwajania się końcówek, a nawet wypadania włosów. Przeciwdziałać temu możesz z pomocą szamponu i odżywki, przeznaczonej do zniszczonych włosów i dzięki intensywnym zabiegom pielęgnacyjnym. Szukaj na półkach w drogerii produktów do stylizacji zawierających alkohol stearylowy i alkohol tłuszczowy, które pomagają wzmocnić słabe włosy. W przypadku bardzo silnie osłabionych włosów powinnaś natomiast stosować głębokie kondycjonowanie proteinami raz w tygodniu. Zastosuj ten zabieg na całe włosy, które wcześniej powinnaś oczyścić szamponem nawilżającym i zostaw na noc – owiń włosy w kok i śpij z ręcznikiem na głowie. Rano zmyj wszystko z włosów. Gdy decydujesz się na koloryzację słabych włosów, zapytaj fryzjera o profesjonalne formuły odżywcze i koloryzację bez amoniaku. Również zdrowa i zbilansowana dieta pomaga przywrócić słabym włosy ich pierwotną kondycję. Słabe i przerzedzone włosy mogą być wynikiem tego, co robisz ze swoimi włosami, ale może to również być efekt tego, robisz z całym swoim ciałem. Niezdrowa dieta lub zbyt niedostateczne spożycie kalorii może prowadzić do wypadania włosów, podobnie jak zaburzenia endokrynologiczne. To, co jesz, ma wpływ na zdrowie Twoich włosów i skóry Twojej głowy. Składniki odżywcze ze zdrowej żywności dostarczają im energię, która stymuluje wzrost włosów. Dieta zawierająca bogate w żelazo białko odżywia skórę głowy i włosy oraz stymuluje ich wzrost. Jedz więc chude mięso, ryby, sery, białka jaj, szpinak i soję, a między posiłkami stawiaj na przekąski takie jak owoce, warzywa i ziarna. Witaminy są również kluczem do zdrowia Twoich włosów, na przykład, witamina C utrzymuje zdrowe naczynia krwionośne w skórze głowy, wspierając mieszki włosowe.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here